Conjunto de ejercicios correctivos, preparatorios, compensatorios, y preventivos, que son realizados por los trabajadores en el mismo puesto o lugar de trabajo. Estos ejercicios no producen desgaste físico, cansancio ni sudoración por su corta duración y
Contenido del Curso
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Gimnasia laboral - Abdomen10-05-2025 - 01:08 PMGimnasia laboral - Coordinación y Equilibrio10-05-2025 - 01:08 PMGimnasia Laboral - Estiramiento10-05-2025 - 01:08 PMGimnasia Laboral - Fuerza y resistencia10-05-2025 - 01:08 PMGimnasia Laboral - Cardio10-05-2025 - 01:08 PM